Nous avons un souffle physique et un souffle énergétique.

Nous avons un souffle physique
et un souffle énergétique.
Le souffle physique nourrit notre corps,
préserve la santé de nos organes, nettoie
notre sanget, surtout, il nous permet de rester
en vie. Notre souffle énergétique nous stabilise.
Grâce à lui, nous maîtrisons nos émotions…
et nous sommes davantages à l'écoute de notre
intuition et de nos instincts.

Joe Manné,
Je respire bien !